שיעורי צ׳י קונג בבת שלמה

פלביקוב מרינה • כניסות

שלום לכולם,

מזמינה אתכם לשיעורי צ׳י קונג כאן בבת שלמה באוויר הפתוח.

צ׳י קונג היא שיטת תרגול מסורתית המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית. תרגילים המשלבים תנועה הרמונית ונעימה לגוף יחד עם נשימה מודעת.

התרגול מאוד יעיל להקלה בכאבים, ביחוד כאבי גב הנובעים מעומס על עמוד השדרה, דרך עבודה נכונה וממוקדת בתנועה המשחררת ממתחים ועומסים המצטברים בגוף.

אז למי מתאים התרגול? לכל מי שמעוניין לצאת ולהניע את הגוף, לחזק את מערכת הנשימה, ולשפר את המודעות לתהליכים המתרחשים בגוף.

השיעורים נערכים בחצר ביתי באוויר הפתוח. מוזמנות ומוזמנים להגיע לשיעור התנסות.

קצת עלי, אני מרינה 😊 מדריכה ומטפלת בצ׳י קונג בשיטת חילוף העונות, בוגרת המכללה וינגייט באומנות התנועה של הרפואה הסינית.

לפרטים נוספים מוזמנים ליצור קשר.

מרינה 054-5357979

 

29541542 156936411639019 3836557669046464791 n